Название: Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы Автор: Татьяна Лисицкая Издательство: Питер Год: 2022 Формат: pdf Страниц: 144 Размер: 38,38 Мб Язык: русский Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спортивной аэробики, в свои 78 лет так не считает. Наоборот, настало время жить для себя: встречаться с друзьями, путешествовать или отдыхать на даче – решение за вами. А мы поможем вам стать сильнее и здоровее и получить от занятий не только пользу, но и удовольствие!